郴州
切换分站
立即发布信息
信息分类
葫芦岛养生辟谷禅修踏上一场心灵之旅
  • 葫芦岛养生辟谷禅修踏上一场心灵之旅
  • 地址:永兴 113.109.56.* 广东省广州市电信
    • Q Q:QQ在线交谈
    • 联系人:于老师
    • 电话: 点击查看完整号码
      • 五网提醒您:让你提前汇款,或者价格明显低于市价,均有骗子嫌疑,不要轻易相信。
  • 信息详情
辟谷咨询:18296285159于老师
一年内有91天时间不吃东西,或仅摄入少量食物,对于正常成年人而言,意味着相当一部分时间里,你将陷于饥饿。
面对饥饿时,人的身体会袒露出最诚实的一面——肚子叫,头晕,更严重些,眼前一黑。这一刻,人本能地产生强烈的饮食欲望,或者说,是求生欲望。食物就这样成了空气、水之外又一个支持生命体的重要给养。不吃就等于饥饿,等于对抗生命,这是人类的共识。
正因此,当以“断食”为修行手段的辟谷养生时隔千年又一次在中国城市间复兴时,“崇尚派”与“怀疑派”两个阵营的对抗与撕裂也卷土重来。
在百家争鸣的先秦时期,辟谷是道家深信不疑的养生术,也称却谷、绝谷,取字面意义“不食五谷”的解释。即人通过不吃东西,或少量服用蔬果、中草药的方式,辅以服气、吞津、静坐冥想等一系列功法,达到调节身体机能的效果,历代的史书上也均有史料记载。可在现代医学的理论体系下,这种做法的影响和效果却并未得到科学证实。
即便如此,许多都市年轻人,甚至公众人物,还是出于保持身材、治愈疾病等种种目的开始勤谨地效法古人。食物一下子从延续生命的必需品“沦为”了延年益寿的绊脚石,难道出自人类本能的饥饿感就此被克服了吗?我很怀疑。
当顾梵告诉我,她在一年内先后经历了14天、28天、49天的三次辟谷后,我表现出了难以掩饰的不信任。她试图用宇宙能量学来解释,当人离开食物的时候,还可以通过气息吐纳,从其他肉眼看不见的暗物质中获得身体所需的能量,并且高台教化般拿出了“天人合一”的理论,供我消化。但我所理解的,始终停留在“门外”。
“我们还是来聊聊饥饿这件事吧。这么多天不吃东西,真的不饿吗?”我放弃了深入那个颇有几分玄妙的话题。
“辟谷的方法是因人而异的。并非外界传言的那样,完全不让吃东西。大约有15%的人会在启动辟谷后真正感受到饿,绝大多数的人几乎没有饥饿感。”
在结束了共计91天的辟谷后,顾梵拜师学道,继续深入研习并“晋级”成了更多辟谷届“善男信女”的师傅。
辟谷的时限往往是7的倍数,短则7天,长也有七七49天的说法。除了开始和临近结束的这两周内,其余的时间,辟谷的人可以选择吃一些根据阴阳五行调配的蔬果和餐食,但量不多。”有的人身体尤其瘦弱,也会根据情况喝红糖水、蜂蜜水补充营养。当然,这无法与正常的饮食摄入量相比。
“所以,真的只有15%的人会感到饿吗?”我一再追问。
顾梵把“饿”的概念作了更深入的解析。你暗示自己到饭点儿了,该吃东西了,这不是饿;你看到眼前的食物就不假思索地伸手去拿,这不是饿,是馋。只有当你做到,仅仅把食物当成生命能量的来源,刨除杂念,便不会那么轻易感觉到饿。纯粹的“饿”,被剥离了心理暗示和感官愉悦。
从这个意义上讲,颇有几分神秘的辟谷不过是在引导它的“信徒们”重新认识饥饿。事实上,在辟谷课堂上,导师除了教那些“只可意会不可言传”的所谓能量补充方式来帮助人增加饱腹感外,更重要的努力是帮助学员抛开欲望,培养面对饿感时自制力和意志力。
顾梵的第一次辟谷就发生在她生育后的第七个月。“生完孩子后,我自觉站到了妇女这一队。因为太胖了。”所以,14天的辟谷,顾梵带着一个功利的目的而来——减肥。这是她自制力和意志力的来源。“越是迫切想改变自己身体状态的人,坚持的时间越长久。”

联系我时,请说是在郴州五网看到的,谢谢!

葫芦岛养生辟谷禅修踏上一场心灵之旅

  • 您可能感兴趣
查看更多
    小贴士:本页信息由用户及第三方发布,真实性、合法性由发布人负责,请仔细甄别。